Bom dia! Estou feliz que chegamos até aqui juntas*. Seguimos nessa jornada do desafio de 21 dias de abudância.
Reserve aqueles minutos preciosos do seu dia para essas atividades e meditação, pegue o seu caderno, concentre-se e boa meditação! Beijocas, Cris
Este é o dia 11 do desafio de 21 dias de abundância com Deepak Chopra. Se você quer ver o dia 10, clique aqui.
A meditação de hoje fala sobre a abundância e a lei do menor esforço, confiando na harmonia do universo. Todo o universo está como deveria estar, em perfeita harmonia.
Recomendo que você escreva a frase do dia no seu caderno e leia ao longo do dia lembrando desse conceito durante o seu dia. Escreva também as questões que Deepak traz no conhecimento do dia.
DIA 11)
FRASE DO DIA: Eu espero e aceito a abundância que flui facilmente até mim.
ATIVIDADE DO DIA:
Descreva a sua mãe. Se sua mãe não está mais neste mundo, concentre-se na imagem dela, nas lembranças e escreva o que surge em sua memória e sentimentos.
Quais os aspectos positivos dela e quais as suas limitações? O que as une? O que as separa ou cria distância entre vocês? O que você aprende com ela, o que ela te acrescenta ou tira de você?
CONHECIMENTO: A abundância não é produto de esforço e luta. Vamos aprender a dançar no ritmo do cosmos, vivendo em conforto e facilidade, libertando-se da crença que a abundância é produto de luta. Aceite as pessoas e como são as condições da sua vida neste momento. Se você luta, luta com o universo. Quando atuamos em harmonia com a natureza, motivada pelo amor, criamos fortuna com naturalidade. Não se culpe porque tudo é exatamente como deveria ser. Pratique a não resistência.
Perguntas para refletir:
1 – Quão duro você deve trabalhar para usufruir da verdadeira abundância?
2 – Que áreas da sua vida você gostaria de ter mais abundância?
3 – Que mudanças você deve fazer para liberar seus desejos no espaço da consciência universal – a fonte de toda abundância?
Mantra em sânscrito: Om daksham namah
Português: Minhas ações alcançam o máximo benefício com o mínimo esforço.
Boa meditação!
Para o dia 12, clique aqui.
*Praticamos esse ciclo de meditação 1 vez por ano, desde 2020 durante o início da pandemia, com o nosso grupo de alunas das aulas de escrita criativa. Já usamos diferentes fontes, grupo do whatsapp, blogs e o site oficial de Deepak Chopra. Os textos aqui do nosso blog são uma edição de diversas fontes. Boa jornada, uma beijoca Cris.
Se vc gosta desse desenho, veja mais mandalas feitas por mim clicando aqui.
